Уменьшите напряжение глаз при использовании смартфонов и планшетов в темноте

Уменьшите напряжение глаз при использовании смартфонов и планшетов в темноте

Чтение вашего смартфона или планшета в темноте, вероятно, плохо для вас. Это вряд ли вас остановит, так что, кроме отказа от холодной индейки, какие самые простые способы починить ваше устройство для чтения перед сном, чтобы оно не оказывало такого большого напряжения для ваших глаз?

Хотя ни для кого не секрет, что искусственный свет влияет на наши циркадные ритмы, недавние публикации предполагают, что ЖК-дисплеи могут быть еще хуже для вашего сна. Экран телефона и планшета отображает свет преимущественно синего цвета, и теперь считается, что синий свет, излучаемый этими экранами, на самом деле заставляет наш мозг проснуться , когда ему действительно нужно заснуть.

Зная все это, теперь вы с меньшей вероятностью возьмете с собой свой смартфон, планшет или ноутбук? Мы предполагаем, нет. Вместо этого вы можете настроить экран так, чтобы он не оказывал негативного влияния на ваши глаза. Вот несколько способов и предложений, чтобы сделать ваш ночной экран более здоровым и приятным занятием.

Taskbar создает на экране полупрозрачный ярлык, который открывает меню с недавно запущенными приложениями, виджетами и аналогом меню «Пуск». В нем есть поиск по установленным программам, фильтр отображаемых приложений и быстрый доступ к системным настройкам.

В настройках программы можно изменить внешний вид иконок, окон и виджетов, а также включить режим работы Freeform. Он запускает приложения из Taskbar в окнах, как в Windows или macOS — думаю, эта опция пригодится владельцам планшетов и смартфонов с большими экранами, однако сам я не нашёл ей применения.

2. BSPlayer

Приложение BSPlayer наверняка многим покажется знакомым. И это неудивительно. Ведь создано оно на базе популярной программы для Windows. Версия плеера для мобильных устройств также получила достаточно большой функционал и широкие возможности по настройке воспроизведения. Благодаря отличному набору встроенных кодеков, приложение работает с видеофайлами большинства распространенных форматов. И если вы искали видеоплеер для андроид с поддержкой всех форматов, то BSPlayer отлично соответствует этим требованиям.

На подключенном к локальной сети смартфоне с помощью этого плеера можно передавать по Wi-Fi видео на другие устройства. Этой опцией можно пользоваться для демонстрации видео, снятого на камеру смартфона, на больших экранах. Благодаря возможности создания удобных плейлистов, приложение отлично подходит для любителей небольших видеороликов.

Работать с плеером удобно – его интерфейс понятен и прост, реализован в классическом исполнении. В нижней части экрана пользователю доступны элементы управления воспроизведением, в верхнем – другие возможности по настройке. Приложение позволяет делать быстрые снимки экрана, блокировать дисплей при просмотре видео от случайного нажатия, выбирать аудиодорожки и субтитры. Также поддерживается управление при помощи жестов.

Самый продвинутый телефон компании: максимальная степень защиты для смартфонов IP69, военный стандарт MIL‑STD‑810G, огромный аккумулятор и поддержка сетей 5G…

Первые три базируются на операционной системе HarmonyOS версии 2 и поддерживают работу со стилусом, а также взаимодействуют с мышью и клавиатурой.

Сегодня речь пойдет о младшей модели Huawei MatePad 11. Стоит она около 35 000 рублей. При этом обладает довольно привлекательными параметрами: большим экраном 11 дюймов с частотой обновления 120 Гц, процессором Qualcomm Snapdragon 865 (неожиданно, не правда ли?), 6 ГБ оперативной памяти, двумя парами динамиков и другими приятными фишками.

Внешний вид

Совсем коротко и по делу. За последние несколько лет планшеты совершенно не видоизменялись. Если у смартфонов появлялись загнутые экраны, раскладной форм-фактор, необычные материалы, то у планшетов все типично: прямоугольник с относительно тонкими рамками. Единственное, над чем колдуют некоторые производители, – тыльные панели. Где-то они из стекла, где-то из пластика или металла, а у Huawei MatePad 11 крышка выполнена под кожу (видимо, пластик). Прикольно? Несомненно, к тому же материал приятен на ощупь, не скользит в руке и почти не подвержен появлению отпечатков пальцев.

Рамка по периметру, судя по всему, сделана из алюминия, хотя больше напоминает пластик. Лицевую сторону защищает стекло. По нему информацию не нашел. За пару недель аккуратного использования ни одной царапинки не посадил.

В продаже два цвета: серый матовый и оливковый зеленый. Я бы брал последний, поскольку первый вариант какой-то обычный, скучноватый. Кстати, не уверен, что у него задняя крышка такая же приятная на ощупь.

Весит планшет MatePad около 485 граммов. Габариты – 253х165х7.25 мм. Рамки экрана относительно тонкие – примерно по 9 мм. С одной стороны, такая конструкция выглядит симпатично, с другой – держать одной рукой не слишком удобно ввиду тонких рамок. Это у меня еще пальцы узкие…

Олеофобное покрытие присутствует, качество отличное.

Сборка хорошая, однако при легком скручивании слышен хруст.

Итого: приятный внешний вид, достойные материалы корпуса за свою стоимость.

Элементы

На фронтальной панели сверху можно заметить небольшую камеру. Где-то возле нее спрятали датчики освещения, которые идеально регулируют яркость подсветки матрицы.

На верхнем торце присутствуют три микрофона и качелька регулировки громкости.

На нижнем – слот под карту памяти microSD (заметьте, не под NM!). Максимальный объем – 1 ТБ.

Слева находятся кнопка питания и два динамика.

Справа расположены еще два динамика, а между ними – USB-C. В комплекте вы найдете переходник на 3.5 мм.

Сзади установили торчащий на пару миллиметров модуль с одной камерой, вспышкой и микрофоном. Выступ у объектива достаточно большой, я бы утопил его в корпус: зачем планшету навороченная камера, тем более что она все равно снимает примитивно?

Дисплей

Первое впечатление – просто шикарнейший дисплей. От IPS-матрицы такого не ожидал. Цвета сочные, яркие, насыщенные, картинка как будто парит над поверхностью. Каждая иконка нарисована тонко, красиво, шрифт приятный, без зазубрин, четкий. Одним словом, дисплей – живой!

Максимальная яркость подсветки матрицы составляет 600 кд/м2, что очень хорошо для такого типа устройств. ШИМ отсутствует.

Основной фишкой дисплея является поддержка 120 Гц обновления матрицы. С такой частотой устройство превращается в ракету с точки зрения отображения анимации, которая и без того на EMUI была идеальной даже при 60 Гц.

В настройках выбирается динамическая частота, высокая и стандартная. Там же есть темный режим, выбор размера и жирности шрифта, умное разрешение (скорее всего, уменьшается до HD), режим электронной книги (отображение информации в оттенках серого цвета).

Дополнительный приятный бонус – естественный тон. В планшете есть датчик, который отвечает за настройку цвета в зависимости от освещения в окружении устройства. На самом деле, крайне полезная штука, которой я пользовался еще на Apple iPhone.

Пара слов про перо

Данная модель MatePad 11 работает с электронным пером Huawei M-Pencil.

Оно распознает 4096 степеней нажатий, задержка составляет всего лишь 2 мс.

Среди ПО для планшета присутствуют некоторые приложения типа Nebo или MyScript Calculator. Из AppGallery можно скачать и другие программы для рисования. А еще планшет поддерживает рукописный ввод, в том числе и в поисковых строках.

Сам стилус крепится на верхней правой части корпуса планшета. Кстати, от него и заряжается (до 100% минут за 30, а хватает его примерно на неделю активной работы).

Backlight! Widget

Если вам не нравится автоматический способ управления яркостью, который предлагают рассмотренные выше программы, то Backlight! Widget может быть хорошим выбором. Это виджет для рабочего стола Android, который позволяет вручную изменить яркость экрана буквально в одно касание. Это удобнее, чем ковыряться в настройках каждый раз, когда вы хотите изменить яркость.

Основное преимущество этого виджета перед стандартным — возможность установки своих собственных уровней яркости для каждого из положений переключателя и отображение текущего значения в виде сообщения на экране. В остальном это простейшая утилита, которая не имеет никаких дополнительных функций.

Яркость экрана является одним из тех факторов, которые оказывают незаметное, но постоянное влияние на наше здоровье, поэтому необходимо уделять этому особенное внимание. Так что не стоит недооценивать полезность этих приложений и обязательно попробуйте одно из них для обеспечения безопасности ваших глаз.